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      心商(MQ)

        心商(Mental Intelligence Quotient,簡寫成MQ),就是維持心理健康,調試心理壓力,保持良好心理狀況和活力的能力。21世紀是“抑郁時代”,人類面臨更大的心理壓力,提 高心商,保持心理健康已成為時代的迫切需要?,F代人渴望成功,而成功越來越取決于一個人的心理狀態,取決于一個人的心理健康。從某種意義上來講,心商的高 低,直接決定了人生過程的苦樂,主宰人生命運的成敗。

        世上有很多人,取得了很大的成功,可因承受著生活的各種壓力,郁郁寡歡,因不堪重壓或經不起生命的一次挫折患上心理障礙,甚至走上不歸路,演繹一幕幕人間悲劇。



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